imunita
-
Jarní alergie pod kontrolou: jak ulevit nosu i očím přirozeně
Jaro bývá pro mnohé z nás tím nejkrásnějším obdobím roku. Příroda se probouzí, dny se prodlužují, slunce hřeje a všechno kolem zve ven. Jenže právě v tomhle čase se u řady lidí každoročně vrací i potíže, které umí jarní radost rychle pokazit – ucpaný nos, vodnatá rýma, záchvaty kýchání, slzení, pálení očí a podrážděné sliznice.
-
Jak posílit imunitu na začátku podzimu
Dny se krátí, rána jsou chladnější a mlhy se začínají válet nad krajinou. Léto se s námi pomalu loučí a na dveře klepe podzim. Ať už nás čeká ještě pár dnů babího léta, nebo už rovnou sychravější počasí, je to období, kdy náš imunitní systém potřebuje trochu víc podpory. Proč imunita na podzim slábne? Změna