Jarní očista pro zdravý žlučník: Jak podpořit tělo v nejdynamičtějším období roku?

Nastává nejdynamičtější období celého roku 🌿

Právě teď je zapotřebí pomoci svému tělu získat potřebnou energii na nadcházející rok, zejména trpíte-li častou únavou nebo bolestmi hlavy.

A právě žlučník by se s příchodem března mohl dostat do oslabení. Žlučník řídí schopnost posuzovat věci a přijímat rozhodnutí…

Dráha žlučníku se také pojí s oblastí kyčlí a krční páteří.

Oslabení žlučníku se velmi často projevuje na duševní úrovni a to v podobě hněvu, agrese, hysterie nebo zlosti. 🔥

A jak tedy nacházet pro žlučník rovnováhu? 🔍🧐

🍔 omezit a nejlépe zcela vynechat tučná a smažená jídla (o alkoholu ani nemluvě 😄)

🙃 postoje a názory druhých trávit v klidu

🥗 jíst saláty, kysané zelí, ředkvičky kopřivu, pampelišky, červenou řepu

🌱dát naklíčit různá semínka a s chutí přidávat do salátů

🍃 dopřát organismu zelený ječmen, chlorellu nebo spirulinu

🍀 nezapomenout na ostropestřec

🌼 Skvělou podporou je také homeopatická podpůrná očistná kůra, kterou k tomu všemu sestavuji svým klientům „na míru“..

Začněme tedy svou jarní očistu již teď a plynule přejděme až do dubna, kdy nastane období jater 🌻

Zůstávejte stále ve zdraví! 💚